Néhány gondolat a cellulitról

A  cellulitisz a laza kötőszövet gyulladása, melynek következtében vízből, zsírból és salakanyagokból álló gélnemű réteg rakódik le a bőr alatt. A cellulitisz, azaz a kellemetlen narancsbőr gyakran kialakul a combon, a fenéken és a csípőn. Nemcsak az elhízás jelét kell látnunk benne, hanem azt is, hogy a nérgező és hulladék anyagok, valamint a zsír lerakódott ezeken a területeken. Mindenkinél kialakulhat cellulitis, még a vékony nőknél is.


A helyi masszázs a narancsbőr egyik legjobb ellenszere, mivel segít eltávolítani a hulladék anyagokat, valamint simává, feszessé tenni a bőrt.
Ezenkívül nagy segítség valamennyi testmozgás, amely a felső lábszárat dolgoztatja meg, így a kerékpározás, kocogás.

A cellulitisz megelőzhető, vagy ha már kialakult, jelentős mértékben korrigálható, amennyiben a következőket megtesszük:

1. Mozogjunk sokat és rendszeresen.
2. Naponta legalább 2 liter vizet igyunk. Méregtelenítő hatása miatt a zöld tea kiválóan alkalmas megelőzésére.
3. Masszírozzuk rendszeresen a kérdéses területet cellulit megelőző krémmel, lehetőleg minden reggel (és este).

Responsive Free Joomla template by L.THEME